Að lifa í hreysti

Ég er á þeirri skoðun að við eigum að nýta tímann og orkuna okkar í að lifa í hreysti. Hreysti er andlegt og líkamlegt ástand sem auðveldar okkur að takast á við lífið. Að andlegt og líkamlegt ástand okkar sé ekki hindrun í vegferðinni okkar.